Serge Gnabry arbeitet am Comeback: Diese Fortschritte machen Bayern Hoffnung
Serge Gnabry kämpft sich nach seiner Verletzung zurück - und verrät, was ihm in der Reha besonders fehlt und warum die entscheidende Phase jetzt begonnen hat.
Der 30 Jahre alte Offensivspieler befindet sich nach seiner Verletzung in der Rehabilitation an der Säbener Straße und sieht sich auf einem guten Weg. "Ich mache Tag für Tag Fortschritte", erklärte Gnabry in einem Interview auf der Vereinswebsite des FC Bayern München. Von Einheit zu Einheit spüre er Verbesserungen und arbeite hart daran, möglichst bald wieder spielen zu können.
Gnabrys Reha-Tage sind lang und klar getaktet. Nach dem morgendlichen Check durch Ärzte und Physiotherapeuten folgen Aufwärm-, Stabilisations- und Mobilisationsübungen. Danach arbeitet der Offensivspieler je nach Plan an Kraft und Ausdauer, ehe weitere Behandlungen anstehen. Oft absolviert Gnabry zwei Einheiten täglich und verbringt fast den gesamten Tag an der Säbener Straße.
Ein weiterer Comebacker
Neben der körperlichen Belastung stellt die Reha auch mental eine Herausforderung dar. Besonders seine Mitspieler, das Training mit dem Ball und die Intensität der gemeinsamen Einheiten fehlten ihm, sagte Gnabry. Die langen Tage, wiederkehrenden Abläufe und zahlreichen Wiederholungen seien auf eine andere Weise anstrengend als der normale Trainingsbetrieb.
Motivation zieht der Angreifer vor allem aus seinen sichtbaren Fortschritten. Inzwischen konnte er wieder erste Passübungen und seitliche Bewegungen absolvieren. Auch bei seinen Läufen steigert er schrittweise das Tempo. Gerade diese Entwicklung gebe ihm ein gutes Gefühl und zeige ihm, dass er körperlich wieder näher an seine Bestform herankomme.
"Kann es kaum erwarten, wieder Fußball zu spielen"
Ein konkretes Datum für sein Comeback nannte Gnabry nicht. Sein Ziel sei es, nicht nur schnell, sondern auch möglichst fit zurückzukehren. In den ersten sieben Wochen nach der Verletzung habe er nahezu nichts machen können. In dieser Zeit sei ihm besonders deutlich geworden, wie sehr ihm der Fußball fehle.
Am meisten freut sich Gnabry auf das erste Spiel nach seiner Pause. Er wolle wieder mit freiem Kopf aufspielen, Tore erzielen und diese gemeinsam mit den Anhängern feiern. "Ich kann es kaum erwarten, endlich wieder Fußball zu spielen", sagte Gnabry. Ein Tor zu schießen und anschließend mit den Fans zu jubeln, sei für einen Stürmer der absolute Höhepunkt.
Quelle: FC Bayern München
